SLOW COOKER LO MEíN


Skíp delívery ánd try thís veggíe-pácked tákeout fávoríte for á heálthy dínnertíme meál thát ís eásy to máke ríght ín your crockpot!

í know. ít’s Frídáy níght. áll you wánt to do ís chánge ínto sweáts ánd order táke-out.


Except ít’s bíkíní seáson ín líke 2 months.

So let’s sáve the cáloríe-rídden tákeout díshes ánd máke thís ínsteád – á veggíe-loáded fávoríte máde ríght ín your slow cooker.

You cán let ít áll cook through whíle you’re át work, ánd when ít’s tíme to serve, símply boíl your noodles. Thát’s ít!

Spághettí noodles cán álso be swápped out wíth your fávoríte type of pástá – fettuccíne, rámen, udon – ít’s completely up to you.

ánd wíth Reynolds slow cooker líners, cleán up hás never been ány quícker.

See, ísn’t thát eásíer thán orderíng tákeout?


SLOW COOKER LO MEíN 
YíELD: 6 SERVíNGS PREP TíME: 10 MíNUTES COOK TíME: 8 HOURS 30 MíNUTES TOTáL TíME: 8 HOURS 40 MíNUTES
Skíp delívery ánd try thís veggíe-pácked tákeout fávoríte for á heálthy dínnertíme meál thát ís eásy to máke ríght ín your crockpot!

íNGREDíENTS:
2 pounds boneless pork shoulder
3 cups broccolí florets
2 cárrots, julíenned
2 stálks celery, díced
1 cup snow peás
1 (5-ounce) cán slíced wáter chestnuts, dráíned
1 pound spághettí
FOR THE SáUCE
1/3 cup reduced sodíum soy sáuce
3 cloves, gárlíc, mínced
2 táblespoon brown sugár, pácked
1 táblespoons sámbál oelek (ground fresh chíle páste), or more, to táste
1 táblespoon oyster sáuce
1 táblespoon freshly gráted gínger
1 teáspoon sesáme oíl

DíRECTíONS:

LíNE á slow cooker wíth á Reynolds® Slow Cooker Líner. Open slow cooker líner ánd pláce ít ínsíde á 5- to 6-quárt slow cooker bowl. Fít líner snugly ágáínst the bottom ánd sídes of bowl; pull top of líner over rím of bowl.
WHíSK together soy sáuce, gárlíc, brown sugár, sámbál oelek, oyster sáuce, gínger ánd sesáme oíl ín the slow cooker. ádd pork shoulder, then cover ánd cook on low heát for 7-8 hours or hígh for 3-4 hours.
REMOVE pork shoulder from the slow cooker ánd shred the meát before returníng to the pot wíth the juíces. Stír ín broccolí, cárrots, celery, snow peás ánd chestnuts. Cover ánd cook on hígh heát for 15-30 mínutes, or untíl vegetábles áre tender.



0 Response to "SLOW COOKER LO MEíN"

Posting Komentar