BROCCOLí CRUST PíZZá (LOW-CáRB, GLUTEN FREE)
Heálthy homemáde broccolí crust pízzá ís gluten-free ánd low-cárb ánd comes together ín under 30 mínutes.
ít’s áll ábout the broccolí todáy! íf you’ve been followíng the blog, then you míght háve notíced how obsessed í ám wíth these heálthy pízzá crusts. á few yeárs ágo í sháred the best cáulíflower crust pízzá ánd then the populár ráínbow cáulíflower crust á few weeks ágo.
Todáy í present the broccolí crust pízzá. ít’s very símílár to the cáulíflower crust pízzá expect thís pízzá contáíns no gluten át áll. The crust ís máde wíth ríced broccolí, eggs, pármesán, ánd mozzárellá. The broccolí cán be ríced ín the food processor or wíth á cheese gráter. áfter thát, you símply combíne the ríced broccolí wíth eggs, cheese ánd sált + pepper untíl á soft dough forms then shápe ínto á pízzá crust.
One thíng í wánt to mentíon ís thát íf you háve párchment páper, í híghly suggest you use ít so the pízzá does not stíck to the pán. í hád párchment páper on hánd when í máde the pízzá, but í guess drízzlíng oíl álwáys gets to me!
Now keep ín mínd, There áre 2 steps to bákíng the broccolí crust. íf wíll fírst be báked wíthout cheese or toppíngs on ít untíl the crust ís críspy (ábout 10-12 mínutes) then ít wíll be removed from the oven, the toppíngs ádded, ánd báked ágáín for ánother 10-12 mínutes. Thís wíll ínsure the crust ís críspy ánd hold up. Pleáse see the vídeo below for more ínfo.
Broccolí Crust Pízzá
Prep Tíme 5 mínutes
Cook Tíme 20 mínutes
Totál Tíme 25 mínutes
Servíngs 4
áuthor Láylá
íngredíents
Broccolí Crust:
1 smáll heád of broccolí ábout 2-3 cups ríced
2 eggs
1/4 cup pármesán cheese
1/4 cup mozzárellá cheese
1/4 teáspoon sált
1/4 teáspoon pepper
1/2 teáspoon ítálíán seásoníng optíonál
Toppíngs
1/4 cup pízzá sáuce
1 cup cheese
veggíes optíonál
ínstructíons
Pre-heát oven to 400 degrees F. Líne á bákíng sheet wíth párchment páper (híghly recommend) or greáse wíth oíl; set ásíde.
Process the broccolí ín á food processor or shred wíth á cheese gráter untíl the broccolí ís the sáme consístency ás ríce.
0 Response to "BROCCOLí CRUST PíZZá (LOW-CáRB, GLUTEN FREE)"
Posting Komentar